وزن میں کمی کے ساتھ مدد حاصل کرنا

اب وزن کم کرنے کے لیے اختیارات کی ایک وسیع صف موجود ہے۔ یہ طرز زندگی میں تبدیلی (خوراک اور ورزش) سے لے کر ادویات تک ہیں۔

بدقسمتی سے، وزن میں کمی کے موثر انجیکشن کی نئی کلاس (GLP1 agonists جیسے Mounjaro اور Wegovy) صرف NHS پر بہت کم مریضوں کے لیے دستیاب ہیں۔ اس میں مزید کئی سالوں تک تبدیلی کا امکان نہیں ہے۔

اس صفحہ پر ہم NHS اور نجی طور پر آپ کو دستیاب مختلف سپورٹ اور ادویات کے اختیارات کے بارے میں معلومات فراہم کرتے ہیں۔

اگر آپ ذاتی طور پر وزن میں کمی (یا کسی بھی دوائی) تک رسائی حاصل کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں، تو براہ کرم یقینی بنائیں کہ آپ کا فراہم کنندہ کچھ بھی تجویز کرنے سے پہلے آپ کے NHS میڈیکل ریکارڈ تک رسائی حاصل کر سکتا ہے اور فراہم کنندہ آپ کے جی پی پریکٹس کو آپ کو جاری کیے گئے کسی بھی نجی نسخے سے بھی آگاہ کرتا ہے۔

اگر
آپ کے کوئی سوالات ہیں یا اگر آپ اہل ہیں تو حوالہ چاہتے ہیں، براہ کرم آن لائن مشاورت/ٹرائیج ٹول کے ذریعے اپنے GP پریکٹس سے رابطہ کریں۔ GP پریکٹس کو فون کرنے سے گریز کرنے کی کوشش کریں کیونکہ ان سوالات کو آن لائن مشاورت سے بہتر طریقے سے نمٹا جائے گا۔

وزن کم کرنے کی ادویات

There are currently 4 different types of weight loss medication available on prescription in the UK. Please note that only very few overweight patients are eligible for weight loss injections on the NHS.

Mounjaro (Tirzepatide)

The most common and most effective weight loss medication used in the UK. Mounjaro is the brand name, whilst Tirzepatide is the name of the ingredient. It is sometimes called Zepbound. 
Medication type: Weekly self-injection
Average weight loss: 20.9% weight loss over 17 months

NHS eligibility:
For white patients: BMI of above 40 with 4 or more serious obesity-related medical conditions
For non-white patients: BMI of above 37.5 with 4 or more serious obesity-related medical conditions
Obesity related medical conditions include high blood pressure, dyslipidaemia, obstructive sleep apnoea, cardiovascular disease (such as history of strokes, heart attacks or angina) , type 2 diabetes 
Requirements will be relaxed slightly in 2026 and 2027.

How to access on the NHS: your GP practice will start to contact you in the coming few months if you are eligible as this new NHS service is rolled out

Private eligibility:
For white patients: BMI of above 30. No other medical conditions needed.
For non-white patients: BMI of above 27.5. No other medical conditions needed.

How to access privately:
Medicspot Weight Loss
Other online pharmacies
Typical private cost £129 to £219 per month 

Note: using private healthcare does not affect your entitlement to present or future NHS care.

Wegovy (Semaglutide)

The first weekly weight loss injection which was available. Wegovy is the brand name, whilst Semaglutide is the ingredient contained within it. Ozempic is the brand of Semaglutide which is used to treat type 2 diabetes.

Medication type: Weekly self-injection
Average weight loss: 14.9% weight loss over 16 months

NHS eligibility:
BMI of above 35 with one serious obesity related medical condition in most NHS areas

How to access on NHS: Generally needs to be prescribed by referral to Tier 3 NHS Weight Management Services (after completion of Tier 2 weight management programme)Long waitlist for Tier 3 services typical

Private eligibility:
For white patients: BMI of above 30. No other medical conditions needed.
For non-white patients: BMI of above 27.5. No other medical conditions needed.

How to access privately:
Online pharmacies
Typical private cost £120 to £270 per month 

Note: using private healthcare does not affect your entitlement to present or future NHS care.

Saxenda (Liraglutide)

The first licensed weight loss injection. Saxenda is the brand name, whilst Liraglutide is the ingredient contained within it. This medication is now seldom used after the launch of the new class of GLP1 agonists (Mounjaro and Wegovy) which have been proven to be more effective. Saxenda is still used occasionally to treat diabetes. 

Medication type: Daily self-injection
Average weight loss: 8.0% weight loss over 12 months

NHS eligibility:
BMI of above 35 with one serious obesity related medical condition in most NHS areas

How to access on NHS:
Not really prescribed much on the NHS
Generally needs to be prescribed by referral to Tier 3 NHS Weight Management Services (after completion of Tier 2 weight management programme)
Long waitlists for Tier 3 services typical

Private eligibility:
For white patients: BMI of above 30. No other medical conditions needed.
For non-white patients: BMI of above 27.5. No other medical conditions needed.

How to access privately:
Online pharmacies
Typical private cost £150 to £300 per month 

Note: using private healthcare does not affect your entitlement to present or future NHS care.

Orlistat (Xenical or Alli)

A tablet which causes a reduction in the amount of fat absorbed by your intestines. Taken three times a day. Alli - a lower dose of Orlistat - can be bought from a pharmacy without a prescription.

Medication type: Daily 3 x daily oral tablet
Average weight loss: 2.9% weight loss over 1-2 years

NHS eligibility:
BMI of above 30

How to access on NHS:
Can be prescribed by your GP

Private eligibility:
For Alli (lower dose) - can buy from pharmacy if BMI of above 28
For prescription (higher dose) - requires BMI of above 30

How to access privately:
Your local pharmacy
Other online pharmacies
Typical private cost £40 to £50 per month 

Note: using private healthcare does not affect your entitlement to present or future NHS care.

Declaration of Interest: Medicspot (Medic Spot Limited) is part of the same financial group as Archvale (Archvale Ltd) - which provides support services to your GP practice operated by the Archvale Partnership. This relationship has no impact on the clinical care you will receive. This declaration is made to ensure transparency, particularly if services or products offered by Medicspot are ever discussed or recommended.

NHS وزن میں کمی کی خدمات

NHS وزن میں کمی کی خدمات 4 "ٹائرز" میں منظم کی جاتی ہیں۔ آپ ذیل میں درجات اور اہلیت کے معیار کا خلاصہ تلاش کر سکتے ہیں۔

ٹائر 1: طرز زندگی کے مشورے اور تعلیم


اہلیت:
سب کے لیے کھلا ہے۔
۔
کیسے رسائی حاصل کریں:

NHS بہتر صحت - وزن کم کریں - مفت تجاویز، کھانے کے منصوبے، سرگرمی کے خیالات اور 12 ہفتوں کے وزن میں کمی کی ایپ۔

NHS وزن میں کمی کی منصوبہ بندی ایپ - 12 ہفتوں کا مفت منصوبہ جو آپ کو آہستہ آہستہ وزن کم کرنے اور صحت مند عادات بنانے میں مدد کرتا ہے۔

NHS جسمانی سرگرمی کے رہنما خطوط - اس بارے میں رہنمائی کہ آپ کو ہر ہفتے کتنی ورزش کرنا چاہیے۔
۔
ٹائر 2: سٹرکچرڈ لائف اسٹائل پروگرام
۔
مفت کمیونٹی یا ڈیجیٹل پروگرام جو خوراک، ورزش اور رویے کی تبدیلی پر مرکوز ہیں۔ دستیاب مقامی خدمات (جیسے ویٹ واچرز) اس بات پر منحصر ہے کہ آپ کہاں رہتے ہیں۔ NHS ڈیجیٹل ویٹ مینجمنٹ پروگرام پر مشتمل ہے۔

اہلیت:
سفید مریضوں کے لیے : کم از کم ایک وزن سے متعلق طبی مسئلہ کے ساتھ BMI 30 یا 27.5 سے اوپر
غیر سفید مریضوں کے لیے: بی ایم آئی 27.5 سے اوپر یا 25 سے اوپر کا وزن سے متعلق طبی مسئلہ کے ساتھ

کیسے رسائی حاصل کریں:
NHS ڈیجیٹل ویٹ مینجمنٹ پروگرام کے حوالے سے اپنی فارمیسی یا GP سے رابطہ کریں۔

ٹائر
3 - ماہر وزن کے انتظام کی خدمات

ماہرین کی ایک ٹیم (ڈاکٹروں، ماہر نفسیات، غذائی ماہرین) آپ کے ساتھ کام کرتی ہے تاکہ وزن کم کرنے میں آپ کی مدد کی جا سکے۔ ٹائر 3 ٹیمیں بعض اوقات اہل افراد کو وزن کم کرنے کے انجیکشن بھی فراہم کر سکتی ہیں۔
۔
اہلیت:
سفید مریضوں کے لیے: کم از کم ایک وزن سے متعلق طبی مسئلہ کے ساتھ BMI 40 یا 35 سے اوپر ہے۔
غیر سفید مریضوں کے لیے: کم از کم ایک وزن سے متعلق طبی مسئلہ کے ساتھ بی ایم آئی 37.5 سے اوپر یا 32.5 سے اوپر
نوٹ: ٹائر 2 سپورٹ کو کامیابی کے بغیر کم از کم 6 سے 24 ماہ تک کوشش کی گئی ہوگی۔

کیسے رسائی حاصل کریں:
ریفرل کے لیے اپنے GP پریکٹس سے رابطہ کریں۔
طویل انتظار کی فہرستیں ہوسکتی ہیں کیونکہ قومی سطح پر جگہوں کی کمی ہے۔

ٹائر 4 - باریٹرک سرجری کی خدمات
۔

گیسٹرک بائی پاس یا گیسٹرک آستین جیسی سرجری کرنے کے مقصد کے ساتھ شدید یا علاج کے خلاف مزاحم موٹاپا والے مریضوں کے لیے۔

اہلیت:
سفید مریضوں کے لیے: کم از کم ایک وزن سے متعلق طبی مسئلہ کے ساتھ BMI 40 یا 35 سے اوپر ہے۔
غیر سفید مریضوں کے لیے: کم از کم ایک وزن سے متعلق طبی مسئلہ کے ساتھ بی ایم آئی 37.5 سے اوپر یا 32.5 سے اوپر
نوٹ: ٹائر 3 سپورٹ کو مکمل کیا جانا چاہیے جب تک کہ BMI 50 سے زیادہ نہ ہو اور صحت کو شدید خطرہ ہو۔

کیسے رسائی حاصل کریں:
اپنے جی پی سے یا ٹائر 3 سپورٹ سروس سے حوالہ۔